Mi az a coaching? Egy olyasfajta segítő beszélgetés, melyben a coach (a segítő) egyfajta vezetést és támogatást ad a coachee-nak (aki segítséget kér) ahhoz, hogy

  • tisztán lássa mi is a problémája az adott helyzetben,
  • pontosan meg tudja fogalmazni a céljait
  • reálisan fel tudja mérni, hogy milyen nehézségek állnak a cél elérésének útjában és milyen lehetőségek, erőforrások érhetőek el számára a céljai megvalósításához
  • a számtalan lehetőségből megtalálja a neki megfelelő megoldást vagy megoldási lehetőségeket
  • a cél eléréséhez vezető utat reálisan és tisztán meg tudja tervezni, illetve az úton végig tudjon menni.

Vagyis a coach nem tanácsadó – nem mondja meg, mi a probléma, hogy miért van az, és azt se, hogy mi a megoldás. Mert nem tuja, hogy Neked mik az érzéseid, a vágyaid, a félelmeid, a lehetőségeid, mit tudsz elfogadni. Ezt csak te tudhatod. Ahhoz viszont minden segítséget meg ad, hogy tisztába kerülj mindezekkel, lásd a reális lehetőségeidet és gátjaidat, hogy új készségekre tegyél szert, amiket használni tudsz az aktuális és majdan későbbi problémák megoldásában során.

A folyamatban Te mész a Te utadon, a coach ebben kísér. Inkább kérdez, visszajelez, ötletel, javaslatokat gyűjt, ismereteket ad át, készségek kialakításában segít, mintsem tanácsokat ad, megold, vagy „megmond”. A coaching célja a Benned rejlő lehetőségek, rejtett képességek kibontakoztatása, teljesítményed javítása által. Nem a hagyományos értelemben vett tanítást jelenti, hanem sokkal inkább a tanuláshoz való hozzásegítést.

„A coaching nem a múltban elkövetett hibákra, hanem a jövőbeli lehetőségekre épít.”

Nem a probléma elemzése van a központban, hanem a megoldási lehetőségek eltárása. Nem a múltba tekint főként, hanem a jelenből a jövő felé irányul – ide jutottunk, hogyan tovább.

A coaching módszer alkalmas az élet számos területén jelentkező problémák, elakadások, tanácstalanságok fel- és megoldására, úgymint:

  • karrier lépések, munkahelyi problémák
  • szervezeti problémák, szervezet fejlesztés
  • vezetési elakadások, problémák
  • munka-magánélet egyensúlya
  • párkapcsolati problémák
  • egyéb családi kapcsolati problémák
  • határhelyzeti egyensúlyvesztések (felnőtté válás – szülőkről való leválás, család alakulás, válás, gyerekek kirepülése – üres fészek, nyugdíjbavonulás, stb.)
  • önismeret, önfejlesztés

Jöjjön el hozzánk, szánjunk egymásra fél órát, mondja el problémáját, beszéljük meg, mire lenne szüksége. Az előzetes beszélgetés díjmentes, további kötelezettséget nem von maga után. A beszélgetésre időpontot +36 30/224 03 26-os  telefonszámon vagy a studio@balancestudio.hu e-mail címen tud egyeztetni.