Life és business coachként személyes küldetésem, hogy a hozzám látogatókat partnerként segítsem végig a folyamataik útján és a számukra lehető legjobb megoldásokat találják meg, melyek tartósan teremtenek értéket az életükben, legyen szó magánéleti vagy munka területén való elakadásról.
Célom, hogy segíthessek visszatalálni a bennük gyökeredző harmóniához és annak hosszútávon való megtartásában.
Miért én?
Mert mindenki története az enyém is, pontosan eszerint kezelek minden egyes ügyfelet, aki velem szemben ül.
Nekem is voltak, vannak, lesznek is mélypontjaim, amiből mindig sikeresen kimászok. Ezektől a harcoktól, felismerésektől fejlődök folyamatosan és leszek napról napra erősebb, leszek az, aki MA vagyok. A hosszú és mély önismereti munkám által elkezdett nyílni a világ, elkezdtem figyelni a testem jelzéseire, az érzéseimre, az igényeimre, a szükségleteimre és arra, hogy mindezeket kifejezésre is juttassam magamnak és a környezetem számára is. Sokféle segítséget vettem igénybe az évek során, amik által egyértelművé vált számomra, hogy az én életfeladatom az, hogy segíthessek másoknak harmóniába kerülni.
A coachingban egy kiváló módszert találtam meg ahhoz, hogy feltérképezzük a saját érzelmi, gondolati, viselkedési szokásainkat, mintáinkat, majd azok megismerésével és megértésével elkezdjünk kidolgozni olyan megoldási stratégiákat, amire a hétköznapokban talán nem is gondolunk, mégis óriási változásokat képes hozni az életünkben. Képessé válunk ébernek lenni a mindennapokban, hegyeket megmozgatni, tudatosodni, fejlődni, érzelmi intelligenciánkat fejleszteni és önmagunk legjobbját elérni. Többek között ezeknek a céloknak az elérésében szeretnék segíteni a hozzám forduló ügyfeleknek, mindezt szívvel és lélekkel kísérve.
Milyen magánéleti témában kereshetsz fel engem?
- Önismeret, pozitív ÉN-Kép felépítése, megerősítése
- Párkapcsolat minőségének javítása
- Stresszkezelés, me-time beépítése, kiégés kezelése
- Időgazdálkodás
- Munka-magánélet egyensúly
- Új célok és motiváció megtalálása
- Változások, átmenetek kezelése
Milyen szakmai, üzleti témában kereshetsz fel engem?
- Vezetői kompetenciák fejlesztése (kommunikáció, delegálás, motiválás stb.)
- Asszertív kommunikáció, érdekérvényesítés
- Hatékony problémamegoldás
- Egyéni teljesítmény növelése
- Időgazdálkodás
- Kapcsolatok rendezése
- Munkahelyi változások menedzselése
Rólam és a velem való coachingról bővebben a www.czedulaeszter.com honlapomon olvashatsz. Bejelentkezni pedig az eszter.czedula@gmail.com email címen vagy a +36 30 860 12 44 telefonszámon tudsz. Várok szeretettel minden változni, harmóniába kerülni akarót a coaching beszélgetéseimre!