A coaching-szemlélet egyik alappilére az az állítás, hogy minden egyes emberben megvan minden, amire a személyes teljesség megéléséhez, a céljai eléréséhez szüksége van: az erő, a képességek, a potenciál a változásra. Segítőként ez a gondolat az iránytűm, a szándékom pedig az, hogy aki hozzám fordul, a saját válaszait találja meg a kérdéseire. Arra törekszem, hogy a közös munka eredménye – egy adott cél elérésén vagy akadály meghaladásán túl – egy biztosabb kapcsolat legyen saját magával, illetve egy olyan szemlélet és gyakorlat elsajátítása, amellyel a mindennapokat tudatosabban és egy magasabb minőségben tudja megélni.
Tanárként indultam el a pályámon, és egy személyes válság vezetett el egy mélyebb önismereti utazáshoz és végül a segítővé válásomhoz. A holisztikus világkép mindig közel állt hozzám, már tizenkét éves koromtól olvastam a különböző spirituális filozófiákról és rendszerekről, alternatív terápiás lehetőségekről, így nem volt meglepő fordulat, hogy a coach oklevél megszerzése után kineziológiát tanultam másfél évig, majd a Theta Healing módszerével ismerkedtem meg. Minden egyes technika a saját személyes fejlődésemben is mérföldkő volt és a klienseimmel való munkában is újabb távlatokat nyitott meg.
Ma már az eszköztáramat szabadon, intuitíven, személyre szabva használom. Hiszek abban, hogy elsősorban a segítő és a kliense közti kapcsolat minősége „gyógyít”, emel, vezet új utakra, és csak másodsorban a módszer.
Miben tudok segíteni?
- Ha szeretnéd jobban megismerni önmagad
- Ha tudatosabban szeretnéd élni az életed
- Ha változtatnál, de úgy érzed, nem megy egyedül
- Ha nem tudod, merre indulj, vagy mi lenne az első lépés
- Ha tudod, mi a célod, de elakadtál a megvalósításban
- Ha az életed bármely területén válságot élsz meg
- Ha feszült vagy, és szeretnél megszabadulni a stressztől
- Ha betegséged, testi tüneted lelki okait szeretnéd feltárni és kezelni
- Ha fejlődni vágysz a kommunikációban vagy konfliktuskezelésben
A módszereimről dióhéjban
A coaching adja a közös munka keretét: együtt meghatározzuk a célt, amin dolgozni fogunk, és megnézzük különböző nézőpontokból, hogy hol tartasz most, mi akadályoz, milyen lehetőségek vannak a célod megvalósulására, mik lehetnek a választott úton a következő lépések.
A coaching eszközei többek közt a pozitív pszichológia, NLP, rendszerállítás, analitikus modellek vagy szabad asszociáció (képek és kártyák segítségével).
Kineziológusként a OneBrain I-III és TEK (Transzgenerációs Epigenetikus Kineziológia) I-III
rendszerekkel dolgozom. A kineziológia leginkább az akadály elhárítására alkalmas a célodhoz vezető
úton, különösen az érzelmi stressz kezelésére (ami gyakran az akadály hátterében áll). Fontos
eszközeim az izomteszt, az energetikai és érzelmi stresszoldó technikák. Ez utóbbiak közt vannak
egyszerű mozgásos, a test energetikai pontjait stimuláló és vizualizációs gyakorlatok.
A Theta Healing részben vezetett meditáción és beszélgetésen alapuló módszer, mellyel tudat alatti
korlátozó hiedelmeket/hitrendszereket tudunk feltárni és átalakítani.
Várlak szeretettel!